Nûçe

Destpêk Di nav qelebalixiya jiyana rojane de, em pir caran girîngiya tiştên piçûk ên ku dikarin cûdahiyek mezin di rewşa me de çêbikin kêm dinirxînin.Yek ji wan amûrek zêdekirina hestiyariyê ya kêm-nirxandinî cotek pêlên pêflf e.Van hevalên xweş, nerm û dilşewat dikarin bandorek kûr li ser we bikin ...Zêdetir bixwînin»

Destpêk Di cîhana modayê ya bi lez û bez de, mayîna bi şêwaz û rehet bi gelemperî bijartinên wêrek pêk tîne.Lê kî dibêje ku hûn hewce ne ku ji jûreya xweya rûniştinê derkevin da ku bibin meyldar?Zêdebûna palpiştên pêflketî wekî beyanek modayê, digel hêsaniya organîzekirina moda hundurîn…Zêdetir bixwînin»

Destpêk: Di cîhana karsaziya bilez de, rihetî pir caran aliyek ji jiyanek profesyonel a serketî ye.Lêbelê, girîngiya rehetiyê nayê kêm kirin.Pêlên pêlav, ku bi gelemperî bi rihetiya li malê re têkildar in, riya xwe di nav jiyana karsaziyê de dîtine ...Zêdetir bixwînin»

Destpêk: Pêlavên pêlav, ew pêlavên hundurîn ên xweş û rehet, ne tenê ji bo germkirina lingên me ne.Ew li gelek deverên cîhanê xwedî girîngiya çandî ne.Ev gotar vedikole ka çîpên pellûk çawa di çandên cihêreng de rolek girîng dilîzin.Kevneşopiya Japonî: Geta an...Zêdetir bixwînin»

Pêşgotin Endezyariyek qadek e ku bi gelemperî bi kelûpelên hişk, laboratîf û çareserkirina pirsgirêka tevlihev ve girêdayî ye.Lêbelê, endezyar, mîna her kesê din, li derveyî hawîrdorên xwe yên teknolojiya bilind hewceyê rihetî û rihetiyê ne.Tiştek neçaverêkirî ku riya xwe ji laboratûwarê ber bi jiyanê ve dîtiye ...Zêdetir bixwînin»

Destpêk Di cîhana bilez a endezyariyê de, pispor pir caran xwe di navbera rehetî û profesyoneliyê de dimeşin.Digel ku qada endezyariyê rastbûn, nûbûn û dilsoziyê daxwaz dike, ew di heman demê de ji kesan hewce dike ku di demjimêrên dirêj ên xebatê de rehet bimînin…Zêdetir bixwînin»

Destpêk Di cîhana endezyariyê ya bilez de, ku nûbûn û çareserkirina pirsgirêkê li pêşiyê ne, guheztinên herî piçûk jî di hawîrdora cîhê kar de dikarin bandorek girîng li ser hilberînê bikin.Yek ji van pêvekek neçaverêkirî û lê bi bandor a amûra endezyaran pir xweş e ...Zêdetir bixwînin»

Destpêk Ewlehiya zarokan ji bo dêûbav û lênihêrkeran girîngiyek sereke ye.Dema ku dor tê ser pêlavan, nîqaşa di navbera pêlavên pêlav û pêlavên birêkûpêk de pir caran derdikeve holê.Digel ku her du vebijark hêjayiyên xwe hene, pêlên pêlavê xwedan avantajên bêhempa ne ku wan ji bo zarokan hilbijarkek ewledar dike.EZ...Zêdetir bixwînin»

Destpêk Zarok bi enerjî û meraqa xwe ya bêsînor têne naskirin, gelek caran wan di malên xwe de keşifên piçûk dikin.Digel ku ew pêdivî ye ku meriv hesta wan a serpêhatiyê teşwîq bike, ew bi heman rengî girîng e ku ew ewleh bimînin.Yek aliyek ku pir caran tête paşguh kirin bijartina ewlehiya zarokan e ...Zêdetir bixwînin»

Destpêk Werzişvan laşên xwe di nav perwerde û pêşbaziyek hişk de dihêlin, lingên xwe dikevin bin stres û zordariyek berbiçav.Piştî rojek dirêj a xebat, bazdan, an maçan, cotek pêlên pêlavê yên rast dikarin rehetî û piştgirîya pir hewce peyda bikin.Lê digel gelek vebijarkên berdest ...Zêdetir bixwînin»

Pêşgotin Werzişvan di dema perwerde û pêşbaziyê de laşên xwe berbi sînoran dikişînin, bi gelemperî dersên dijwar û xebata laşî ya dijwar radigirin.Piştî hewildanên wusa zexm, başbûnek rast ji bo başbûn û pêşkeftina performansa wan ya giştî pêdivî ye.Yek aliyek ku pir caran ji nedîtî ve tê ...Zêdetir bixwînin»

Destpêk Dema ku em li bedensaziyê difikirin, wêneyên werzîşvanên masûlkeyên ku giraniyên giran hildigirin û li salonê pir ter dikin gelek caran têne bîra me.Digel ku werzîş bê guman beşek girîng a vê rêwîtiya fitnessê ye, pêdivî ye ku em zanibin ku her gava ku em bavêjin, tewra li derveyî salonê jî, ...Zêdetir bixwînin»